一般來說操作高低溫沖擊實驗箱的過程主要是由預處理、初始檢查、實驗、康復、檢查這五有些工序構成。下面由寶昀通為我們具體解說：

一、預處理：將被測樣品放置于正常的實驗氣候條件下，直至到達安穩溫度。

二、初始檢查：將被測樣品和規范需求彼此對照，一到到達符合需求今后再直接放進設備實驗室內。 三、實驗 ⒈實驗樣品應按照相關規范需求放置于實驗箱內,并將實驗室內溫度升到點，直至實驗樣品到達溫度安穩； ⒉高溫期間完畢后，在5分鐘內將實驗樣品轉換到已調理好溫度的低溫實驗箱內，直至實驗樣品到達溫度安穩； ⒊低溫期間完畢后，在5分鐘內將實驗樣品轉換到高溫實驗箱70℃的室內，直至實驗樣品到達溫度安穩； ⒋重復以上操作實驗辦法三個循環周期。

四、康復 實驗樣品從實驗箱內取出后放置在正常的實驗大氣條件下進行康復，直至實驗樣品到達溫度安穩。

五、檢查 對照規范中的受損程度及其它辦法進行檢查結果鑒定以上是高低溫沖擊實驗箱整個實驗操作過程，請使用人員按過程操作，以取得準確的實驗數據。